Talán az összes közül ezzel az edzőgéppel kapcsolatban merül fel a legtöbb kérdés. Csak lazításra alkalmas, esetleg fogyáshoz is használható a vibrációs gép? Számos élsportoló használ ilyen eszközt a kemény edzések megkezdése előtt és után.
Mivel elősegíti, hogy a sejtek gyorsabban jussanak oxigénhez, ezért a zsírégetésben is fontos szerepet játszik. Kinek ne esne jól egy alapos izomlazítás az intenzív edzés után.